Salute e Benessere

“Non si può non comunicare”: questa frase dello psicologo Paul Watzlawick è quanto mai vera. Comunichiamo ogni giorno, con diversi mezzi e lo facciamo interagendo con gli altri. Imparare a procedere in maniera efficace nella propria comunicazione interpersonale è un obiettivo fondamentale. Per raggiungerlo, è necessario riflettere sui fattori che, di volta in volta, influenzano …

La vita in campagna non è poi così tanto salutare come è nell’immaginario collettivo. L’uso di prodotti chimici nell’agricoltura pone molti problemi e rischi per la salute delle persone che ci vivono o comunque ne sono esposte, ancora di più nel periodo della gravidanza. Pericoli in Campagna L’antitesi Campagna-città che nei luoghi comuni vuole la …

Siamo ai primi freddi, all’inizio della stagione che porterà l’influenza ma prima ancora già si stanno presentando i malanni tipici dei primi freddi: raffreddore, mal di gola, tosse. Questo può sfociare in una Bronchite ma di che cosa si tratta realmente? Cos’è la Bronchite? Il suffisso -ite in medicina indica uno stato infiammatorio che assume …

Sappiamo tutti alla perfezione come il vino rosso possa garantire degli effetti benefici acclarati per la nostra salute, ma in tanti si chiedono quale sia effettivamente la quantità giusta da bere. Infatti, sono tantissime le persone che hanno la tendenza ad esagerare, basandosi su antichi detti e credenze, sottolineando come “bere un bicchiere di vino …